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      <title><![CDATA[Gastronomia y salud - btr3s.webnode.es]]></title>
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      <language>es</language>
      <pubDate>Sat, 13 Dec 2014 17:44:00 +0100</pubDate>
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      <category><![CDATA[Gastronomia y salud]]></category>
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         <title><![CDATA[Jornadas BohemiaTr3s en Chipiona el pasado mes de Noviembre]]></title>
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         <description><![CDATA[
El pasado mes de noviembre, tuvo lugar una jornada de trabajo y convivencia en torno a dar a conocer plenamente el uso y utilidades de la gran máquina de cocina GOLDEN CHEF para poder promocionarla mucho mejor. Fue una jornada donde participaron presentadores/as de todos los productos de BohemiaTr3s donde se hizo hincapié en la utilización y promoción de la GOLDEN CHEF. Cada presentador/a se puso manos a la obra para preparar alguna receta especial totalmente elaborada con la máquina,
Al final...]]></description>
         <pubDate>Sat, 13 Dec 2014 17:44:00 +0100</pubDate>
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         <category><![CDATA[Gastronomia y salud]]></category>
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         <title><![CDATA[Las 10 reglas para adelgazar en verano]]></title>
         <link>http://btr3s.webnode.es/news/las-10-reglas-para-adelgazar-en-verano/</link>
         <description><![CDATA[

	
	
		Adelgazar no es igual a desnutrición. No puedes vivir de fruta, ensalada y yogur, no utilices el verano como una excusa para pasar hambre. Recuerda que no puedes eliminar grupos de alimentos y en tu menú de cada día debe haber hidratos de carbono, proteínas, grasas, agua, fibra, vitaminas y minerales en proporciones equilibradas.
	

&nbsp;

	Olvídate de las bebidas carbonatadas y dulces. No hay mejor bebida para un deportista que el agua, especialmente si quieres adelgazar. Olvídate de...]]></description>
         <pubDate>Fri, 28 Nov 2014 14:33:00 +0100</pubDate>
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         <category><![CDATA[Gastronomia y salud]]></category>
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         <title><![CDATA[Adaptación corporal para un buen descanso]]></title>
         <link>http://btr3s.webnode.es/news/adaptacion-corporal-para-un-buen-descanso/</link>
         <description><![CDATA[
Para lograr una buena preparación de nuestro cuerpo para un buen descanso, es esencial encontrarse bien adaptado a la superficie, sea cual sea la posición de nuestro cuerpo. 
&nbsp;
1. Evita que las articulaciones de las piernas reciban mucha presión. Para ello, si duermes de medio lado, deja que las rodillas y tobillos se superpongan adelantándolos. Facilitas la circulación de retorno venoso, linfático y evitarás molestias articulares y musculares.
2. Otra opción es colocarse un cojín entre...]]></description>
         <pubDate>Fri, 28 Nov 2014 14:12:00 +0100</pubDate>
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         <category><![CDATA[Gastronomia y salud]]></category>
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         <title><![CDATA[El café es bueno para la vista]]></title>
         <link>http://btr3s.webnode.es/news/el-cafe-es-bueno-para-la-vista/</link>
         <description><![CDATA[
&nbsp;
El café es uno de esos productos que cuanto más se investiga sobre ellos más propiedades beneficiosas para nuestra salud se encuentran. Ahora, un nuevo estudio llevado a cabo por la Universidad de Cornell en Nueva York (EEUU) afirma que también previene del deterioro de la visión y de una posible ceguera por la degeneración de la retina.
Para llegar a esta resolución, los investigadores trabajaron con ratones de laboratorio divididos en dos grupos: el primer grupo recibió un tratamiento...]]></description>
         <pubDate>Fri, 28 Nov 2014 13:45:00 +0100</pubDate>
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         <category><![CDATA[Gastronomia y salud]]></category>
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         <title><![CDATA[Pistachos: un alimento cardiosaludable ]]></title>
         <link>http://btr3s.webnode.es/news/pistachos-un-alimento-cardiosaludable-/</link>
         <description><![CDATA[
Según investigaciones científicas, una dosis diaria de pistachos podría reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Una de las claves de este efecto cardioprotector es su contenido en ácidos grasos insaturados, que hacen las veces de antiinflamatorio.
En&nbsp; algunos estudios se ha visto que una dosis de un par de puñados de pistachos "crudos" al día a personas con colesterol elevado, mejoraban los niveles de lípidos en sangre, en contra de lo que se podría pensar, ya que los...]]></description>
         <pubDate>Fri, 28 Nov 2014 13:18:00 +0100</pubDate>
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         <category><![CDATA[Gastronomia y salud]]></category>
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         <title><![CDATA[Descubre todos los trucos para una alimentación saludable ]]></title>
         <link>http://btr3s.webnode.es/news/descubre-todos-los-trucos-para-una-alimentacion-saludable-/</link>
         <description><![CDATA[
"Alimenta tus emociones"
"Hay una parte impulsiva que nos anima a comer una serie de alimentos", así define Natalia Barrachina la alimentación emocional. Las emociones en ocasiones nos desbordan y nos empujan a refugiarnos en ciertos alimentos inconscientemente. Tendemos a recurrir a productos que no nos devuelven la calma, ni acaban con este malestar emocional. Lo único que conseguimos es "intoxicar" nuestro cuerpo con alimentos que no necesitamos y en unas cantidades abusivas.
En este taller...]]></description>
         <pubDate>Fri, 28 Nov 2014 13:13:00 +0100</pubDate>
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         <category><![CDATA[Gastronomia y salud]]></category>
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         <title><![CDATA[El aceite de oliva refinado es mejor para freír que el de girasol, soja o maíz]]></title>
         <link>http://btr3s.webnode.es/news/el-aceite-de-oliva-refinado-es-mejor-para-freir-que-el-de-girasol-soja-o-maiz/</link>
         <description><![CDATA[
Una investigación realizada por expertos de la Université de Sfax (USS, Túnez) concluye que el aceite de oliva refinado es mejor para freír que el de girasol, soja o maíz porque tiene mayor estabilidad, soporta mejor la temperatura y además los alimentos que se han sometido a la fritura son más saludables que los que se fríen con aceites de maíz, girasol o soja.
Según los expertos, las frituras realizadas con aceite de oliva refinado son mucho mejores, este aceite es el más estable en...]]></description>
         <pubDate>Fri, 28 Nov 2014 13:01:00 +0100</pubDate>
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         <category><![CDATA[Gastronomia y salud]]></category>
      </item>
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         <title><![CDATA[¿Cuántas calorías tienen las bebidas alcohólicas?]]></title>
         <link>http://btr3s.webnode.es/news/cuantas-calorias-tienen-las-bebidas-alcoholicas-/</link>
         <description><![CDATA[Actualmente las bebidas alcohólicas no son consideradas como alimento por la Unión Europea y están exentas de la obligación de contemplar la información nutricional y la lista de ingredientes cuando superan el 1,2% en volumen de alcohol. Aunque hay que decir que la UE se comprometió a tomar una decisión sobre este tema el próximo mes de diciembre, es decir, si hará extensible el etiquetado nutricional a las bebidas alcohólicas, ya veremos si es así.Lo cierto es que muchos consumidores quieren...]]></description>
         <pubDate>Fri, 28 Nov 2014 12:55:00 +0100</pubDate>
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         <category><![CDATA[Gastronomia y salud]]></category>
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         <title><![CDATA[Gluten, El monstruo de las galletas]]></title>
         <link>http://btr3s.webnode.es/news/gluten-el-monstruo-de-las-galletas/</link>
         <description><![CDATA[Hoy queremos compartir con vosotros la publicación de un nuevo libro, que aunque no lo hemos tenido en nuestras manos, puede resultar interesante y útil para las personas que padecen celiaquía, se trata de Gluten, El monstruo de las galletas, un libro de recetas especialmente indicadas para celíacos, pero de las que también podremos disfrutar los que no padecemos intolerancia al gluten.La brasileña Meigue Aline Leonardo es la autora del libro Gluten, El monstruo de las galletas, una publicación...]]></description>
         <pubDate>Fri, 28 Nov 2014 12:53:00 +0100</pubDate>
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         <category><![CDATA[Gastronomia y salud]]></category>
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         <title><![CDATA[Proteínas que no guardan relación con el gluten podrían afectar a las personas celíacas]]></title>
         <link>http://btr3s.webnode.es/news/proteinas-que-no-guardan-relacion-con-el-gluten-podrian-afectar-a-las-personas-celiacas/</link>
         <description><![CDATA[Una nueva investigación concluye que las proteínas que no tienen relación con el gluten y están presentes en el trigo, podrían afectar a las personas celíacas.Hasta la fecha, la enfermedad celíaca tenía un origen bien definido, la intolerancia al gluten, un conjunto de proteínas que están presentes en cereales como la cebaba, la avena, el centeno... pero especialmente están contenidas en el trigo representando un 80% de su composición. Ahora, una investigación realizada por expertos de la...]]></description>
         <pubDate>Fri, 28 Nov 2014 12:48:00 +0100</pubDate>
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         <category><![CDATA[Gastronomia y salud]]></category>
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